Dla zdrowia

żółciak siarkowy – leśny kurczak

żółciak siarkowy zwany leśnym kurczakiem to nie tyko smaczny grzyb, ale też zdrowy Żółciak siarkowy Laetiporus sulphureus, gatunek z rzędu żagwiowców, zwany żółtą hubą. Rośnie głównie na drzewach liściastych, grubomięsisty, przyrośnięty bokiem do drzewa. Owocniki układają się dachówkowato jeden nad drugim, hymenofor rurkowaty, mają mocny grzybowy zapach. Młode owocniki są miękkie, soczyste i jadalne, a stare kruche i twarde i nie nadają się do...

Dzika róża i witamina C

Dzika róża to naturalne źródło Witaminy C Dzika róża (Rosa canina L.) to źródło witaminy C, zawiera ona 300-800 mg witaminy C na 100 g pseudowoców dzikiej róży. Witamina C to rozpuszczalna w wodzie substancja występująca w owocach i warzywach. Nie jest produkowana przez ludzki organizm i nie jest też przez niego magazynowana, a jest istotną witaminą wpływającą na stan zdrowia. M. in.: Jest silnym przeciwutleniaczem Pozytywnie wpływa na...

Korzyści z zielonej herbaty

Zielona herbata to napój o wielu zdrowotnych korzyściach. Oto przykładowy tekst prezentujący niektóre z tych korzyści: Korzyści Z Picia Zielonej Herbaty Zielona herbata jest nie tylko popularnym napojem, ale również skarbem pełnym zdrowotnych korzyści. Przez wieki była doceniana za swoje właściwości lecznicze i odżywcze. Oto kilka kluczowych powodów, dla których warto uwzględnić zieloną herbatę w swojej codziennej diecie: 1. Pełna...